سایت استخدام و کاریابی پـــــرداد

شما هم به دنبال کار میگردید؟ شاید از کار فعلی خود ناراضی هستید؟

با سایت کاریابی به سادگی شغل مورد نظر خود را پیدا کنید توضیحات بیشتر ...

کسب درآمد به شیوه ای نوین و کارآمد

با استفاده از بروزترین و برترین تکنولوژی جهان درآمد خود را چندین بـرابــر کنید

مهم نیست چه شغلی دارید ، فرصت را از دست ندهیـــد ، توضیحات بیشتر ...


سلامت و زيبايي پوست‌هاي خشك و حساس


تاریخ درج : 1389/12/22
تعداد نمایش : 7859

پوستهاي خشك نازك و ظريفند و اپيدرم (روپوست) در اين نوع پوست بسيار نازك است و در اين پوست ترشح غدد چربي كم بوده و پوست كم چربي و حساس است و قابليت تحريك زيادي دارد. مقدار منافذ پوست در پوستهاي خشك بسيار كم و گاهي هيچ منفذي را بر روي آن نمي‌توان يافت. معمولاً پس از شستن صورت در اين افراد، خشكي و احساس كشيدگي پوست مخصوصاً بر روي گونه‌ها احساس مي‌شود.
به علت زودشكني و حساسيت زياد اين نوع پوست، در ابتدا خطوط ظريفي در اطراف چشمان و لبها تشكيل مي‌شود كه اگر به آنها رسيدگي نشود، تبديل به چروك مي‌شوند. از مواد بسيار ملايمي براي شستشوي اين نوع پوستها بايد استفاده كرد و بايستي دائماً پوست با مواد مرطوب كننده مرطوب گردد. البته كرمهاي خيلي چرب هم مناسب نيستند زيرا چربي زياد باعث تحريك غدد چربي و تنبلي آنها در ترشح چربي مي‌شوند. پوست خشك آمادگي زيادي براي چين و چروك دارد، اما امتيازش اين است كه مستعد جوش زدن نيست.
براي سالم نگه داشتن اين نوع پوست، بايد به آن رطوبت داده و براي شادابي و سرزندگيش بايد از انواع ويتاميهاي E, C, B, A كمك گرفت. روغن بادام، روغن نارگيل، روغن زيتون، روغن ذرت، لانولين، زرده تخم مرغ، سيب، هلو، هندوانه، عسل، شير و جو دو سر از مواد بسيار مفيد براي پوست خشك بشمار مي‌روند. از اين موارد در تهيه‌ي ماسكها و كرمها و لوسيونهاي پوست نيز مي‌توان استفاده نمود.

بخور مناسب پوست‌هاي خشك و حساس:
جعفري خرد شده (يا گل ختمي يا گاوزبان) 2 مشت، آب يك ليوان پر آب را در ظرفي ريخته هنگامي كه به جوش آمد، يكي از موارد ذكر شده در جدول شماره 1، گياهان مخصوص پوست‌هاي خشك و حساس يا مخلوطي از آنها را درون ظرف ريخته و حرارت را ملايم كنيد تا بخار از ظرف متساعد گردد.
موها را به كنار زده و حوله‌اي بزرگ بر روي سر بيندازيد و صورت را مستقيماً در فاصله 20-30 سانتيمتري بالاي بخار نگه داريد. پس از ده دقيقه، صورت را شسته و پس از خشك كردن از كرمهاي مخصوص پوست‌هاي خشك و حساس استفاده نماييد.
ماسك تخم مرغ براي پوست‌هاي خشك:
زرده‌ي تخم مرغ يك عدد، روغن آفتابگردان (يا نارگيل) يك ق.غ، سركه سيب 2 ق.غ.
 زرده تخم مرغ را بهم بزنيد و كم كم روغن را به آن بيفزاييد و آنقدر مخلوط را بزنيد تا حالت يكدستي پيدا كند. سپس سركه را اضافه كرده، باز هم بزنيد تا مخلوط حالت خميري شكل بخود بگيرد. زماني كه حالت گرفت روي صورت بماليد. مراقب اطراف چشمها باشيد. در حالت درازكش بدون اينكه صحبت كنيد به مدت 20 دقيقه باقي بمانيد. سپس ماسك را با پنبه پاك كرده و با آب ولرم بشوييد. بهتر است از يك كرم مرطوب كننده تقويتي استفاده نماييد.
ماسك هويج براي پوست‌هاي خشك و حساس:
هويج متوسط 2 عدد، برگ گل ختمي يك مشت، زرده تخم مرغ يك عدد.
هويج را خوب شسته و رنده مي‌كنيم. برگهاي ختمي را كوبيده و كاملاً له شده به هويج رنده شده بيفزاييد. زرده تخم مرغ را آنقدر بزنيد تا كف كند، سپس وارد مخلوط نماييد و مواد بالا را آنقدر با همزن بزنيد تا حالت خميري و يكدستي پيدا كند و بعد مانند دستورات قبلي از اين ماسك استفاده نماييد. هويج داراي مقادير زيادي ويتامين A است. اين ويتامين باعث طراوت و رفع نارسايي‌هاي پوست مي‌شود. ختمي نيز باعث جلوگيري از قرمزي پوست مي‌گردد.
البته زرده تخم مرغ و آب هويج هم به تنهايي براي پوستهاي خشك مناسب هستند. بدين ترتيب كه يك عدد زرده تخم مرغ را خوب زده، سپس با مقداري آب هويج مخلوط كنيد و به مدت 20 دقيقه روي پوست قرار دهيد و آنگاه بشوييد.

سلامت و زيبايي پوست‌هاي خشك و حساس

ماسك خرمالو، پاك كننده‌ي پوست‌هاي خشك:
خرمالوي رسيده 1 عدد، روغن زيتون 1 ق.غ.
خرمالوي رسيده را كاملاً كوبيده و از الك رد كنيد و روغن زيتون را به آن افزوده، خوب مخلوط كنيد و ماده خميري حاصله را به صورت و گردن بماليد. مراقب اطراف چشمها باشيد، معمولاً مكاسكها به اطراف چشمها ماليده نمي‌شوند. 20دقيقه در حال استراحت و آرامش كامل، ترجيحاً در حال درازكش قرار بگيريد و سعي كنيد صحبت نكنيد. سپس صورت را با آب ولرم شسته و پس از خشك كردن كرم مرطوب كننده‌اي بكار بريد.
خرمالو مملو از ويتامين‌هاي C, A, B1, B2 مي‌باشد و حاوي مواد اسيدي است كه براي طراوت و زيبايي پوست‌هاي خشك موثر مي‌باشد.
ماسك عسل براي پوست‌هاي خشك و حساس:
عسل 2 ق.غ، سركه 1 ق.چ، پودر مايه خمير 1 ق.چ، روغن زيتون 2 ق.غ، خامه 2 ق.غ، زرده تخم مرغ 2 عدد، شير و آب.
تمام مواد ذكر شده را در مخلوط كن ريخته و آنقدر بزنيد تا به حالت خميري درآيد. سپس صورت را با كمي روغن زيتون چرب كرده و ماسك مزبور را به طريق ذكر شده بر روي صورت بماليد. بعد از 20 دقيقه صورت را شسته و از مرطوب كننده‌هاي مخصوص استفاده نماييد. اين ماسك براي پوست‌هاي خشك و حساس مناسب است و مايه‌ي خمير جريان خون زير پوست را تنظيم مي‌كند و اگر هفته‌اي يك بار مورد استفاده قرار گيرد، چين و چروك را از بين مي‌برد.
ماسك هلو براي پوست‌هاي خشك:
هلوي رسيده 1 عدد، عسل 1 ق.غ.
در ابتدا هلو را پوست كنده و آن را كاملاً له كنيد و بعد با يك قاشق غذاخوري عسل مخلوط نماييد و به مدت 20 دقيقه مخلوط را روي صورت قرار دهيد. بعد با آب ولرم شستشو دهيد. البته به تنهايي هم مي‌توان از هلو براي تهيه ماسك استفاده كرد. هلو را له كرده و به مدت 20 دقيقه روي پوست صورت قرار دهيد، اين ماسك تقويت كننده و رطوبت دهنده است.
ماسك ترميم كننده‌ي منافذ پوست و پوستهاي خشك و خشن:
عسل 4 ق.غ، روغن بادام 2 ق.غ.
مواد فوق را با هم تركيب كنيد و آنقدر بزنيد تا حالت نيمه سيالي به خود بگيرد. صورت را شسته در حاليكه موها را كنار زده‌ايد، در حالت درازكش و آرامش كامل. ماسك مزبور را به صورت لايه‌اي نازك بر روي پوست بماليد و با نوك انگشتان به حالت چرخشي بر روي پوست ماساژ دهيد. به مدت 20 دقيقه استراحت نماييد و حتي‌الامكان در هنگام گذاشتن ماسك صحبت نكنيد. سپس صورت را با آب گرم شسته و كرم مرطوب كننده و تقويتي استفاده نماييد. اين ماسك باعث از بين رفتن و ريزش سلولهاي مرده از سطح پوست مي‌شود و پوست را روشن‌تر و باطراوت مي‌كند. اين ماسك مناسب پوستهاي خشك و خشن مي‌باشد و مداومت در مصرف آن باعث رفع منافذ پوستي مي‌گردد.
شير پاك كن و آرامبخش جهت پوست‌هاي خشك و حساس:
هويج رنده شده 4 ق.غ، برگ كاهوي له شده 4 ق.غ، شير 12 ق.غ، آب جوش 6 ق.غ.
آب را به جوش آورده و بر روي هويجو كاهوي له شده بريزيد و درب ظرف را بسته بگذاريد به مدت 8 ساعت باقي بماند. سپس شير را به مخلوط فوق افزوده و 2 ساعت ديگر صبر كنيد. سپس مخلوط را صاف كرده در ظرفي سربسته ريخته در يخچال نگهداري كنيد.
به علت تركيبات ويتامين‌دار اين شير پاك كن براي تغذيه پوست مناسب است و اين شير پاك كن را مي‌توان براي هر پوستي استفاده كرد. اساساً اين محلول بسيار ملايم و مغذي است و اثري آرامبخش دارد و مخصوص پوستهاي خيلي حساس مي‌باشد.
كرم تقويت كننده و ضد چروك پوست‌هاي خشك:
روغن بادام 1 ق.غ، روغن زيره سبز 1 ق.غ، روغن زردآلو 2 ق.غ، لانولين 1 ق.غ، روغن زيتون 1 ق.غ، روغن جوانه گندم يك ق.غ، آبليموي تازه 2 ق.غ.
كليه روغن‌ها را همراه با لانولين در ظرف فلزي ريخته و به طريق بن ماري (بخار آب گرم) حرارت داده تا مخلوط شوند و دائماً مخلوط را هم بزنيد تا حالت خميري پيدا كند. آب ليمو را در انتها به آن اضافه كرده و حرارت را قطع كنيد و بگذاريد تا سرد شود. سپس آن را در ظرف سربسته‌اي ريخته و نگهداري كنيد.
در هنگام مصرف صورت را خوب شسته و با نوك انگشت كمي از آن را آهسته و منظم روي صورت و گردن بماليد و با حركت چرخشي انگشتان تمام پوست را به اين كرم آغشته نماييد و با دقت از اين كرم به زير چشمها هم بماليد. اين كرم مخصوص پوست‌هاي خشك بوده و پوست شما را نرم و جوان خواهد كرد و براي تمام روز پوست را در مقابل خشكي حفظ مي‌كند. از اين كرم مي‌تواند هر روز استفاده نماييد.
كرم پاك كننده (پيلينگ) پوست‌هاي خشك:
پوست گريپ فروت خرد شده 1 ق.غ، آرد جوانه گندم 1 ق.غ، وازلين 1 ق.غ، اسيد بوريك 1 ق.غ.
كليه مواد را داخل ظرفي ريخته و با همزن آنقدر بزنيد تا خمير يكنواختي بدست آيد. قبل از استفاده، صورت را خوب شسته و كرم را با انگشتان به مدت 2 تا 4 دقيقه با حالت ماساژ چرخشي بر روي پوست بماليد. اطراف چشم به واسطه حساس بودن نبايد به هيچ وجه از كرمهاي تميز كننده (پلينگ) ماليده شود.
پس از ماساژ كامل پوست، كرم را با پنبه پاك كرده و صورت را با آب گرم بشوييد. اين كرم براي پوست‌هاي خشك نافع است و علاوه بر تميز كردن و از بين بردن سلولهاي مرده پوست و پاكسازي پوست، همزمان پوست را تقويت هم مي‌كند. هر روز مي‌توان يك بار از اين روش استفاده كرد.
لوسيون قابض براي پوست‌هاي خشك:
جوشانده مريم گلي Hamamails 2 ق.غ، عرق بهار نارنج 2 ق.غ، گلاب 8 ق.غ.
تمام موارد فوق را در ظرفي ريخته و خوب بهم بزنيد و در شيشه دربسته‌اي بريزيد. اين لوسيون براي پوست‌هاي خشك مفيد است. روزي يك بار به مدت 20 دقيقه به روي پوست باقي بماند.
روشن كننده پوست‌هاي خشك و حساس:
هويج متوسط 3 عدد، شير 150 ميلي ليتر.
در ابتدا هويج‌ها را رنده كرده و همراه با شير وارد مخلوط كن نماييد. آنقدر بهم بزنيد كه كاملاً مخلوط گردند. بعد مخلوط را در ظرفي در بسته ريخته در يخچال نگهداري نماييد.
هويج ماده‌اي بسيار عالي براي روشن كردن پوست مي‌باشد و پوست را شاداب مي‌كند. اين تركيبات براي پوست‌هاي خشن و حساس بسيار مناسبند. با لايه‌اي نازك صورت را در مقابل لك شدن و خشك شدن محافظت مي‌كنند.
لوسيون لطيف كننده و شفاف كننده بادام جهت پوست‌هاي خشك:
پودر بادام 5 ق.غ، شير 30 ميلي ليتر، گلاب 2 ق.غ.
شير را بر روي بادامهاي آسياب شده بريزيد و دائماً بهم بزنيد و چند ساعت اين كار را تكرار كنيد. سپس مخلوط را صاف كرده و گلاب را درون آن ريخته، در ظرفي سربسته نگهداري كنيد. اين شير پاك كن و لوسيون، مرطوب كننده و سفيد كننده‌ي عالي براي پوست‌هاي خشك مي‌باشد. اين مخلوط را مي‌توان هر روز به عنوان لوسيوني براي دستها و بدن نيز استفاده كرد. بادام صاف شده را دور نريزيد و آن را به صورت ماسكي روي صورت خود قرار دهيد.
قابل ذكر است، افرادي كه داراي صورت پرجوش هستند، از اين ماسك استفاده ننمايند. بادام لطافت بخش پوست و نيز شفادهنده است. در گذشته، آن را ماده‌ي زيبايي آفرين مي‌ناميدند.
كرم محافظ براي پوست‌هاي خشك:
خامه 4 ق.چ، روغن زيره 1 ق.غ، عسل 1 ق.چ، سركه سيب 4 ق.چ، نمك دريا 1 ق.چ، زرده تخم مرغ 1 عدد، عطر يا ادوكلن چند قطره (دلخواه).
روغن زيره، خامه، زرده تخم مرغ و نمك را خوب مخلوط كنيد. سپس سركه را با عسل كه روان شده است (در اثر حرارت بن ماري) و مابقي روغن را خوب زده به مخلوط فوق اضافه كنيد و هم زدن را ادامه دهيد و در حين هم زدن، عطر يا ادوكلن را براي خوشبو شدن كرم اضافه نماييد. زدن كرم را آنقدر ادامه دهيد كه حالت خميري شكل به خود بگيرد. سپس كرم را در ظرف درداري نگهداري كنيد.
اين كرم مناسب پوست‌هاي خشك مي‌باشد و بهترين زمان استعمال آنها قبل از رفتن به حمام و يا قبل از خوابيدن است. اثر اين كرم سريع مشخص مي‌شود و كرم بسيار مناسبي جهت حفاظت پوست در طي روز مي‌باشد.
لوسيون نرم كننده گليسرين جهت پوست‌هاي خشن:
گليسيرين 4 ق.غ، گلاب 2 ق.غ.
گليسيرين و گلاب را درون ظرفي ريخته كاملاً مخلوط نماييد. هر روز قسمتهاي خشن پوست مانند آرنج و زانو را با آن چرب نماييد. پس از مدت كوتاهي متوجه خواهيد شد كه پوست اين نواحي نرم و لطيف شده است.
گاهي عدم توجه به مراقبت از بعضي از نواحي مانند زانوها سبب مي‌شود كه پوست اين قسمت‌ها تيره و خشن شود. براي نتيجه‌گيري بهتر، لازم است ابتدا نواحي مذكور با آب و صابون شسته شده و سپس از اين لوسيون استفاده گردد.
تهیه و گردآوری :: گروه تحریریه پرداد


 برای دسترسی به خبرهای داغ تصویری کلیک کنید

  تصاویری از هجوم دختران برهنه به یک ساختمان مذهبی در برلین

  سیبیتا برنامه تخصصی لاغری و کاهش وزن /  سالم، دلپذیر، ماندگار

  اینجا ایران است - بی بندو باری دختران در پیست های اسکی +عکس

  دانلود تقویم سال 93 با امکانات ویژه

  حجاب همسر رئیس جمهور قبل و بعد از انقلاب /عکس

  حادثه ای که الناز شاکردوست را تا دم مرگ برد! +عکس

  کدوربین مخفی فوق العاده جالب و دیدنی +فیلم

  محل زندگی میلیاردرهای تهرانی / عکس

  سوء استفاده جنسی سعودی‌ ها از زنان و دختران سوری + فیلم

  آیا مهناز افشار واقعا ازدواج کرده است؟! +عکس 

  خاطرات شگفت انگیز و منحصربفرد را با ما تجربه کنید +تصاویر

  3 ماه اینترنت پرسرعت ADSL+2 رایگان برای شما

  عکس های قبل و بعد از جراحی بینی

  دختران فراری در کوچه پس کوچه های تهران +تصاویر

  شباهت عجیب این دختر هالیوودی معروف به گلشیفته فراهانی +تصاویر

  استخر پارتی های مختلط در شهر تهران! +تصاویر

  به سادگی شغل مورد نظر خود را پیدا کنید

  صحنه ای تکان‌ دهنده‌ که در تکرار برنامه نود سانسور شد/عکس

  بابک زنجانی در حال رقص با دختران تاجیکی +فیلم

  چقدر حاضرید بپردازید تا با این خانم ناهار بخورید؟ +عکس

  عاقبت عشق و دوستی های خیابانی ! +تصاویر

  حضور دختران پسرانه پوش در ورزشگاه آزادی! +عکس

  جزییات عکس های لو رفته ی زنان و دختران بی حجاب از آرایشگاه زنانه

  الناز شاکردوست سوار بر اتومبیل میلیاردی +عکس

  رومانتیک بازی شهاب حسینی در فیس بوک +عکس

  کشف حجاب یک خانم جوان در کرج +تصاویر

  کدام بازیگر زن ایرانی نماز اول وقت می خواند؟ +عکس

مطالب مرتبط :

راز زيبايي ناخن ها

هر هفته بستر و كوتيكول ناخن ها را با روغن سير ماساژ دهيد. اين درمان قديمي خيلي زود به رشد و قوي شدن ناخن ها منجر خواهد شد.
نگهداری و مراقبت پوست بعد از جراحی کشیدن پوست

رازهای زیبایی و آرایش از زبان مشهورترین آرایشگر جهان

"بابی براون" یکی از مشهورترین‌ها در زمینه آرایش و محصولات آرایشی است. وی سالانه میلیون‌ها دلار در سراسر دنیا فروش دارد. نام محصولات او جزء برندهای اصلی و معتبر لوازم آرایشی است. از جمله مشتریان ....
نکته هایی از تاتو و پاک کردن آن با لیزر

در استفاده از لیزر برای پاک کردن خالکوبی عوارض جانبی کمتری (نسبت به سایر روش‌ها) وجود دارد، ولی به هر حال قبل از هر نوع تصمیم‌گیری بهتر است متوجه عوارض احتمالی آن باشید:
درمان ترک خوردگی لبها با شروع سرما

مراقبت از لبها تنها برای داشتن ظاهری زیبا نیست، این مورد به منظور حفظ سلامتی اهمیت ویژه ای دارد. پس باید راه های درمان خشکی و ترک خوردگی لب را بدانیم تا بتوانیم مراقبت بیشتری از از لب های خود بکنیم....
 

جهت عضویت در سایت و دسترسی کامل به تمامی مطالب سایت ، اطلاعات زیر را کامل نمایید. لطفا پست الکترونیک (ایمیل) خود را صحیح وارد نمایید. پست الکترونیک شما به عنوان نام کاربری در سایت ثبت خواهد شد و با پست الکترونیک خود می توانید وارد سایت شوید.

نام و نام خانوادگی :  
پست الکترونیک :    
 
رمز عبور :  
تکرار رمز عبور :